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Einführungskurs Pilates Matte
Wir starten am 17. August 2026 mit einem neuen Einführungskurs für das klassische Pilates-Training auf der Matte.
Lerne die Grundlagen dieses Ganzkörpertrainings kennen. Der Kurs ist ideal für alle, die ihren Körper besser verstehen und achtsam stärken möchten - durch klare Bewegungen, bewussten Atem und innere Balance.
Termine: 17.08., 24.08., 31.08. und 07.09.2026 montags)
Uhrzeit: 19:45 - 20:40 Uhr
Kosten: 70,00 € pro Person (einmalig)
Einführungskurs Pilates Geräte
Das Pilates-Gerätetraining ist der optimale Einstieg, um ein Bewusstsein für eine korrekte Körperhaltung zu erlangen.
- 3 x Einzelstunden à 55 Min.
- Zeiten: Werden individuell vereinbart
- Kosten: 195,00 € pro Person (Gesamtpreis für 3 Std.)
- Hinweis: Das Angebot ist einmalig pro Person buchbar
Die Voraussetzung, um an einem Gruppentraining mit max. fünf Personen teilnehmen zu können, ist dieser Einführungskurs.
